Trái cây sấy bao nhiêu calo?

27 lượt xem - Chưa phân loại

Trái cây sấy khô đã trở thành một nguyên liệu được nhiều chị em tin dùng trong các thực đơn giảm cân, vậy đã bao giờ bạn thắc mắc 100g trái cây sấy dẻo bao nhiêu calo hay chưa? Cùng tìm hiểu ngay bạn nhé!

Hàm lượng dinh dưỡng trong trái cây sấy dẻo nhúng Socola tại SHE

trái cây sấy dẻo nhúng Socola
Hàm lượng của trái cây sấy dẻo nhúng Socola cho cơ thể

Để giải đáp thắc mắc đặt ra, đầu tiên chúng ta phải cùng tìm hiểu qua về hàm lượng dinh dưỡng trong trái cây sấy dẻo nhúng Socola. Trái cây sấy có thành phần chất dinh dưỡng tương tự như trái cây tươi tự nhiên. Xét theo cùng một trọng lượng, trái cây sấy có hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất gấp 3.5 lần so với trái cây tươi. Đặc biệt là lượng chất xơ dồi dào. Bên cạnh đó hoạt chất polyphenols trong trái cây sấy dẻo có tác dụng cải thiện rất tốt trong việc lưu thông máu. Đặc biệt giúp hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn.

Trái cây sấy dẻo nhúng Socola cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin cho khẩu phần ăn. Giúp cân đối dinh dưỡng tốt, tốt cho sức khỏe. Sản phẩm bổ sung được chất đạm và chất xơ, đủ chất cho người đang trong quá trình giảm cân, ăn khiêng. Tốt cho tim mạch, người mắc những bệnh về huyết áp.

Sản phẩm đã được chế biến sẵn rất tiện lợi khi sử dụng và tiết kiệm tối đa thời gian cho người bận rộn,người tập gym, chơi thể thao, vận động mạnh. Thích hợp sử dụng làm bữa ăn họp mặt, ăn vặt hay làm quà tặng người thân, bạn bè. Tiện lợi, gọn nhẹ, thơm ngon phù hợp với mọi lứa tuổi. Có thể mang đi xa, du lịch & picnic.

Trái cây sấy dẻo bao nhiêu calo?

Trong trái cây nhúng socola chứa ít calo phù hợp với chế độ ăn uống giảm cân của bạn, bạn hoàn toàn có thể chọn chúng cho bữa ăn nhẹ của mình. Ví dụ, một quả chuối chứa từ 100 – 120 calo và sẽ thích hợp cho bữa ăn nhẹ không quá 150 calo vào giữa buổi sáng hoặc buổi trưa. Bạn cũng có thể chọn tắc, kiwi cho mục đích tương tự vì chúng không chứa quá nhiều calo mà thậm chí còn cung cấp hàm lượng chất xơ đáng kể, giúp bạn no lâu hơn.

Trái cây sấy dẻo nhúng Socola sự lựa chọn hoàn hảo để giảm cân

Ngày nay con người ngày càng nhiều việc bận rộn và ít dành thời gian cho vận động, tập thể dục ngày càng thu hẹp khiến sức khỏe đi xuống, cân nặng cứ liên tực tăng vèo. Nhiều người giảm ăn uống với mục đích chính là giảm cân, tuy nhiên lượng dinh dưỡng nạp vào cơ thể bị thiếu không đủ khiến họ thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, thèm ăn, làm việc không hiệu quả… Giải pháp trái cây nhúng Socola cung cấp Vitamin và các dưỡng chất để giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Đây là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng, món ăn vặt tuyệt vời và cũng được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị, công dụng tuyệt vời của nó.

Trái cây nhúng Socola SHE món ăn vặt giảm cân hiệu quả

Trái cây sấy nhúng Socola tại SHE giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn có được nguồn năng lượng để làm việc, học tập mà không bị tích nhiều mỡ bụng hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Ngoài ra trái cây sấy dẻo khi kết hợp với Socola còn có lượng Protein cao giúp bạn no lâu hơn và giữ được cơ bắp trong quá trình giảm cân. Trong trái cây nhúng Socola tại SHE luôn giữ được hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất oxi hóa giúp bạn có được sức đề kháng cao. Dẻo ngon, vị thơm bùi tự nhiên của Socola SHE rất thích hợp để bạn làm đồ ăn vặt Healthy hoặc thưởng thức, nhâm nhi cùng đồ uống hoặc sữa chua, sữa tươi yêu thích của mình.

Back To Top