Trái cây sấy là một món ăn vặt nhẹ nhàng, ngon và dễ mang theo nhưng vẫn còn nhiều người thắc mắc về lợi ích của trái cây sấy đối với sức khỏe. Vậy trái cây sấy dẻo có tốt không?
Bạn có biết?
Việt Nam là đất nước nhiệt đới vĩ tuyến kéo dài, nắng nhiều, mưa nhiều, và lợi thế nổi bật nhất đó chính là trái cây nhiệt đới phong phú như cam, xoài, thanh long,…Lấy cảm hứng từ những loại trái cây nhiệt đới, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi được thưởng thức hương vị “ngập bề ngoài, mềm tan trong miệng” của trái cây sấy dẻo của SHE, sẽ giúp bạn đánh bay ngay mọi mệt mỏi.
Trái cây sấy dẻo nhúng socola, sản phẩm kết hợp giữa trái cây và socola lại là thức ăn bổ dưỡng giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tốt cho mắt, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa da, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tốt cho xương khớp.
Vì chứa hàm lượng vitamin C cao nên giúp làm đẹp da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu, tránh tình trạng bị khô da, da thiếu nước. Còn là thực phẩm lý tưởng hỗ trợ việc giảm cân, thừa cân, béo phì.
Trái cây sấy dẻo nhúng Socola kho dinh dưỡng không phải ai cũng biết?
- Tăng cường khả năng sinh sản.
- Cải thiện sức khỏe tim
- Ăn trái cây làm giảm huyết áp, giảm cholesterol xấu LDL và tăng lượng cholesterol tốt HDL.
- Giảm rủi ro ung thư
- Cải thiện thị lực
- Hỗ trợ tiêu hóa
- Cải thiện miễn dịch
- Ăn trái cây tốt cho làn da
Một miếng trái cây chứa lượng chất dinh dưỡng tương đương với trái cây tươi, nhưng cô đặc trong một gói kích thước nhỏ. Tính theo trọng lượng, trái cây sấy chứa tới 3,5 lần chất xơ, vitamin và khoáng chất so với trái cây tươi. Do đó, một khẩu phần có thể cung cấp tỷ lệ lớn lượng tiêu thụ hàng ngày của nhiều loại vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như folate.